귀의 반사구도 눈의 반사구와 같이 일찍부터 혈액순환 장애를 받는 반사구다.
특히 새끼 발가락은 앞이 좁은 구두를 많이 신어서 바깥쪽으로 딱딱하게 굳어져 있는 경우가 많다. 이 부위는 어깨 부위의 반사구다.
어깨 통증은 노인의 지병처럼 생각되어 오고 있는데 최근엔 20대나 30대의 여성 환자가 늘고 있고 또한 구두를 신고 하루 종일 생활하는 회사원, 영업사원, 운전기사 등의 직업을 가진 사람들도 많다.
◆지압 방법
먼저 새끼 발가락쪽 바깥이나 아래쪽으로 생긴 각질, 굳은 살을 버퍼를 이용하여 깨끗이 없앤다. 여성들은 새끼 발가락에 이상이 있으면 생리통, 월경불순, 불임증도 올 수 있으므로 잘 관리토록 한다.
납작한 지압봉을 이용하여 발가락 안쪽을 부드럽게 지압하고 바깥쪽 어깨 반사구는 쾌압에서 강압으로 지압하도록 한다. 새끼 발가락이 많이 딱딱해 진 사람은 더운 물로 발을 이완시킨 후 지압을 하도록 한다.
◆발지압 공개강좌
*일시:매월 셋째 토요일 오후 2시
*장소:대구 가톨릭문화관
*연락처:(053)476-7774,(02)643-8771(박 마리아)
가장 많이 본 기사
기획연재물
- 길 위의 목자 양업, 다시 부치는 편지최양업 신부가 생전에 쓴 각종 서한을 중심으로 그가 길 위에서 만난 사람들과 사목 현장에서 겪은 사건들과 관련 성지를 돌아본다.
- 다시 돌아가도 이 길을한국교회 원로 주교들이 풀어가는 삶과 신앙 이야기
- 김도현 신부의 과학으로 하느님 알기양자물리학, 빅뱅 우주론, 네트워크 과학 등 현대 과학의 핵심 내용을 적용해 신앙을 이야기.
- 정희완 신부의 신학서원어렵게만 느껴지는 신학을 가톨릭문화와 신학연구소 소장 정희완 신부가 쉽게 풀이
- 우리 곁의 교회 박물관 산책서울대교구 성미술 담당 정웅모 에밀리오 신부가 전국 각 교구의 박물관을 직접 찾아가 깊이 잇는 글과 다양한 사진으로 전하는 이야기
- 전례와 상식으로 풀어보는 교회음악성 베네딕도 수도회 왜관수도원의 교회음악 전문가 이장규 아타나시오 신부와 교회음악의 세계로 들어가 봅니다.
- 홍성남 신부의 톡 쏘는 영성명쾌하고 논리적인 글을 통해 올바른 신앙생활에 도움
