뜨거운 더위를 피해, 복잡하고 답답한 일상을 벗어나 ‘떠나는’ 여름이 찾아왔다.

불과 십여 년 전만 해도 온 가족이 함께 휴가를 가는 것이 당연지사. 하지만 복잡다단한 사회 변화 속에서 이젠 휴가도 각양각색의 모습을 보인다. 다양한 형태의 휴가. 그리스도인들에게 더욱 의미있는 시간이라면 금상첨화 아닐까. 자녀와 함께 떠나는 가족, 혼자만의 시간을 목말라하는 직장인, 집에서 휴가를 보내기로 마음먹은 이들까지, 그리스도인들을 위한 휴가법을 제안해본다.



여름을 맞아 많은 이들이 휴가를 기다리지만, 그중에서도 가장 간절하게 기다리는 이는 아마도 직장인이 아닐까. 늘 감내해야 하는 많은 업무와 사내 인간관계 등으로 생긴 심리적 압박은 단순한 육신의 휴식만으로는 회복되지 않는다. 이번 휴가 기간에는 몸의 충전도 좋지만, 정신과 영을 ‘힐링’하는 시간을 보내보면 어떨까.

수원 화성행궁에서 ‘수원의 인사동’이라고도 불리는 공방거리를 지나 향교를 향해 걷다보면 여러 카페를 만날 수 있다. 이 중에는 저렴한 가격에 심리상담을 받을 수 있고, 재능기부로 나눔을 실천할 수도 있는 카페가 있다. 이삭심리상담카페(수원시 팔달구 향교로 146)다.

카페에 들어서자 커피 원두 향기가 은은히 퍼진다. 화분의 식물들에 도는 푸른빛이 안정감을 준다. 커피를 주문하기 위해 메뉴판을 바라보자 ‘세트 메뉴’가 눈길을 사로잡는다. 음식과 음료를 함께 주는 여느 카페의 세트 메뉴와는 다르다. 이곳의 세트 메뉴는 배 보다는 마음을 채우는 음식을 제공한다. 바로 심리상담이다.

한 일간지가 지난 6월 취업포털 ‘인크루트’에 의뢰해 직장인 788명을 대상으로 설문조사한 결과에 따르면, 직장인 5명 중 4명이 ‘회사 안에서는 기댈 데가 없고 외롭다고 느낀 적이 있다’고 응답했다. 하루 중 가장 오랜 시간을 보내는 직장이 우울증의 원인이 되고 있는 것이다.

직장인들의 이런 무거운 어깨를 풀어주는 것이 상담이다. 이곳 카페에서는 커피 한 잔과 함께 심리검사를 실시하고, 전문상담가의 분석을 들을 수 있다. 검사를 원치 않는 이들은 생활 속 고민을 터놓는 상담도 할 수 있다.

이삭심리상담카페 대표봉사자 이기상(요셉)씨는 “많은 사람들이 자기 자신을 잘 몰라 상처받은 마음을 회복하는 데 힘들어 한다”면서 “심리상담은 자신의 장점을 바르게 알고 자기 안에 있는 힘을 찾아 심리적 어려움을 극복할 수 있도록 돕는다”고 설명했다.

커피 한 잔과 함께 심리검사 후 상담을 진행했다. 상담사와의 대화 속에서 평소에 생각하지 못했던 내 모습을 발견했다. 특히 대인관계에서 겪는 상처를 회복하는 데 약하다는 결과에 고개가 끄덕여졌다. 대인관계에서 겪는 스트레스는 직장인이 피할 수 없는 상처다. 이미 많은 조사에서 직장인 우울증의 주요 원인이 ‘과도한 업무’보다도 ‘직장 상사’, ‘원만하지 않은 인간관계’ 등 대인관계에서 겪는 어려움으로 나타났다.

전문가들이 대인관계로 받은 상처를 회복하는 데 내리는 처방은 봉사활동이다. 봉사를 통해 자신의 시간·재물·재능을 나누고 그 안에서 사람을 만나는 행위가 나 자신의 치유로 이어진다는 것이다.

이곳 카페는 시간·재물·재능을 나누는 장이기도 하다. 카페에서 커피를 만드는 이도, 상담을 하는 전문상담사도 모두 봉사자다. 상담의 경우 전문자격이 필요하지만, 카페에서 커피를 만드는 봉사는 누구든지 할 수 있다. 카페에서는 봉사를 원하는 이를 위해 커피 제조법을 익히는 소정의 교육도 진행하고 있다. 카페에서 커피와 심리검사를 제공하며 얻은 수익금은 모두 사회복지기금으로 전달된다.

매주 정기적으로 카페에서 봉사하는 권나희(율리아나)씨는 “직장에서 얻은 스트레스가 가득 찬 상태에서 벗어나기 위해 봉사를 시작했다”면서 “봉사를 통해 다양한 분들과 만나고 이야기하면서 정신적으로 힐링되는 것을 느꼈다”고 말했다.

카페 봉사뿐 아니라 나에게 맞는 다른 봉사를 찾는 데도 도움을 받을 수 있다. 카페 한 편에 자리한 ‘수원교구 자원봉사네트워크센터’는 봉사를 원하는 이와 봉사를 필요로 하는 곳을 연계해 준다. 자신이 원하는 봉사분야와 재능, 봉사하고 싶은 시간 등을 등록하거나, 봉사할 수 있는 곳을 찾을 수 있다.

카페에 봉사자로 참여하고 있는 최병조 신부(수원교구 사회복음화국장)는 “자원 봉사를 하는 사람이 세상에서 가장 행복한 사람이라는 말에 공감하고 있다”면서 “예수님도 우리를 위해 ‘자원봉사’ 하신 것을 생각하면서 예수님을 본받는 우리 모두가 시간·재물·재능을 나누면서 기쁨을 얻으면 좋겠다”고 말했다.